芹菜炒蛏干——简单美味,炒几分钟搞定!
😊大家好,今天给大家分享一道简单美味的家常菜——芹菜炒蛏干,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下芹菜炒蛏干的制作方法吧!
🌿食材准备:
- 芹菜:300克
- 蛏干:150克
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(可选)
🍳制作步骤:
- 芹菜洗净,切成段;蛏干用清水浸泡30分钟,使其泡发。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
- 加入芹菜段,快速翻炒均匀。
- 芹菜炒至断生后,加入泡发好的蛏干,继续翻炒均匀。
- 调入适量盐、生抽,翻炒均匀。
- 根据个人口味,可适量加入少许老抽调色。
- 炒至食材熟透,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🕒炒几分钟?这道菜炒制时间大约在5-7分钟,具体时间根据个人喜好和火力大小进行调整,在炒制过程中,注意火候,避免炒糊。
🍲温馨提示:
- 芹菜不宜炒太久,以免失去营养和口感。
- 蛏干泡发后,可以提前焯水去腥,口感更佳。
- 炒制过程中,可根据个人口味适量调整调料。
😋芹菜炒蛏干,简单美味,炒几分钟就能搞定,快快动手试试吧,相信一定会给你带来不一样的味蕾享受!🥰