荠菜炒河虾仁怎么炒

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🍃🦐 荠菜炒河虾仁,美味家常菜的制作方法 🍃🦐

大家好,今天我要为大家分享一道美味家常菜——荠菜炒河虾仁,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或者朋友聚会,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳🍳

我们需要准备以下食材:

  1. 荠菜:适量
  2. 河虾仁:适量
  3. 食用油:适量
  4. 盐:适量
  5. 生抽:适量
  6. 蒜末:适量
  7. 姜末:适量
  8. 鸡精:适量
  9. 水淀粉:适量

我们开始制作这道美味的家常菜吧!🎉🎉

  1. 准备食材:将荠菜洗净,切成小段;河虾仁去壳,去肠线,洗净备用。

  2. 荠菜焯水:锅中加水烧开,放入荠菜焯水,焯水时间不宜过长,大约30秒左右即可捞出,过冷水后沥干水分。

  3. 虾仁腌制:将虾仁放入碗中,加入少许盐、生抽、水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入蒜末、姜末爆香。

  5. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。

  6. 炒荠菜:锅中留少许油,放入焯好水的荠菜,快速翻炒。

  7. 调味:加入适量盐、生抽、鸡精,翻炒均匀。

  8. 合炒:将炒好的虾仁倒入锅中,与荠菜一起翻炒均匀。

  9. 出锅:炒至食材熟透,即可出锅装盘。

🍃🦐 小贴士:

  1. 荠菜焯水时间不宜过长,以免营养流失。
  2. 虾仁腌制时,加入水淀粉可以使虾仁更加鲜嫩。
  3. 炒菜时,火候要掌握好,以免烧糊。

这道美味的荠菜炒河虾仁就制作完成了!🎉🎉希望大家喜欢这道菜,快快动手尝试一下吧!祝大家烹饪愉快,享受美食时光!🍽️🍽️