🍤🌵 清炒虾仁藕炒——好吃到停不下来!
🍤清炒虾仁藕炒,这道菜不仅名字听起来就让人垂涎欲滴,而且口感鲜美,营养丰富,是一道家常菜中的佼佼者,就让我来为大家详细介绍一下这道美味佳肴。
🌿食材准备:新鲜的虾仁、藕、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、胡椒粉、油。
🍲制作步骤:
将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,加入少许盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
藕去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡片刻,防止氧化变黑。
青红椒洗净,切成片;葱姜蒜切末。
热锅凉油,油温5成热时,下入葱姜蒜末爆香。
倒入虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。
锅中留底油,下入藕片翻炒至表面微黄。
加入青椒片、红椒片,继续翻炒。
倒入虾仁,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀。
出锅前撒上少许葱花,即可。
🍴品尝心得:
🌟口感:清炒虾仁藕炒口感清爽,虾仁鲜嫩,藕片软糯,青椒红椒的加入,让这道菜更加色彩斑斓,口感丰富。
🌟营养:虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素,藕则含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,是一道营养价值极高的菜品。
🌟家常菜:这道菜制作简单,适合家庭日常烹饪,是一道既美味又营养的家常菜。
🍤🌵 清炒虾仁藕炒,好吃到停不下来!无论是作为下酒菜还是家常便饭,都是一道不可多得的美味佳肴,赶紧动手尝试一下吧!🥳🍲🍻