莲藕炒芹菜,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享如何将这道菜炒得既美味又好看,让家人食欲大增!
🌿准备食材:
- 莲藕:1根
- 芹菜:适量
- 红椒:1个(可选,增加色彩)
- 蒜末:适量
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:少许
🍳烹饪步骤:
- 处理莲藕:将莲藕去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡片刻,防止氧化变黑。
- 准备芹菜:将芹菜洗净,切成段,红椒切丝备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和生姜爆香。
- 炒莲藕:将泡好的莲藕片放入锅中,翻炒至微微变软,加入红椒丝一起翻炒。
- 加入芹菜:将切好的芹菜段放入锅中,与莲藕和红椒一起翻炒。
- 调味:根据个人口味加入盐、鸡精和胡椒粉调味。
- 出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲小贴士:
- 莲藕切片后,可以用盐水浸泡,这样既可以防止氧化变黑,又能保持莲藕的脆嫩口感。
- 炒菜时火候要适中,以免莲藕和芹菜炒得太老,影响口感。
- 调味可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒或者豆瓣酱。
🎉成品展示:一盘色泽鲜艳、口感脆嫩、香气四溢的莲藕炒芹菜就做好了!看着就让人食欲大增,赶快动手试试吧!👩🍳🍲