炒鱼丸炒油菜怎么炒

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🍲 炒鱼丸炒油菜,家常美味简单做 🍲

炒鱼丸炒油菜是一道简单又美味的家常菜,下面为大家详细介绍一下如何炒制这道佳肴。

🌿 准备食材:

  • 鱼丸 200克
  • 油菜 300克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

🍳 炒制步骤:

  1. 鱼丸洗净,备用。
  2. 油菜洗净,切成段;葱、姜、蒜切末备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 放入鱼丸,翻炒均匀,炒至鱼丸表面微黄。
  5. 加入油菜,继续翻炒均匀。
  6. 加入适量盐、鸡精、生抽、胡椒粉调味,翻炒均匀。
  7. 炒至油菜断生,即可出锅装盘。

🌿 小贴士:

  1. 炒鱼丸时,火候不宜过大,以免鱼丸破裂。
  2. 油菜不宜炒得太久,以免变黄变蔫。
  3. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如酱油、豆瓣酱等。

🍲 炒鱼丸炒油菜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,赶快动手试试吧!🎉🎉🎉