🍲宝宝木耳炒笋炒肉，美味又营养，快来学学怎么炒吧！
宝宝的营养餐,不仅要美味，还要健康，就为大家分享一道简单又营养的宝宝木耳炒笋炒肉的做法，让宝宝爱上吃饭，健康成长！🌱
🌟食材：
- 木耳 50克
- 笋 100克
- 猪肉 50克
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 胡椒粉 适量
- 食用油 适量
🌟步骤：
- 木耳提前泡发,洗净，撕成小块；笋去皮，切片；猪肉切片，用少许生抽、胡椒粉腌制10分钟。
- 热锅凉油,油热后放入葱花爆香。
- 放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。
- 加入木耳和笋片,继续翻炒。
- 加入适量的盐和生抽,翻炒均匀。
- 炒至食材熟透,即可出锅。
🌟小贴士：
- 木耳泡发后,最好用热水冲洗干净，去除杂质。
- 猪肉切片时,可以适当放点淀粉，使肉片更加嫩滑。
- 炒菜时,火候不宜过大，以免烧糊。
这道宝宝木耳炒笋炒肉,色泽鲜艳，口感丰富，营养丰富，木耳富含膳食纤维，有助于宝宝消化；笋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于宝宝生长发育；猪肉则提供了优质蛋白质和脂肪，满足宝宝的营养需求。🍖
快来动手尝试吧,让宝宝在享受美味的同时，健康成长！🌈