🍳鸡蛋西葫芦炒得好吃,简单美味两不误!
鸡蛋西葫芦是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,下面,就让我来为大家分享如何炒出美味的鸡蛋西葫芦吧!🥚🥒
🌟【食材准备】
- 鸡蛋 2个
- 西葫芦 1根
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 适量
🌟【步骤一:西葫芦处理】
- 将西葫芦洗净,切成薄片。
- 将切好的西葫芦片用盐腌制一下,这样可以使西葫芦更加脆嫩。
🌟【步骤二:鸡蛋打散】
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散。
🌟【步骤三:炒鸡蛋】
- 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液。
- 待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋成块状,然后盛出备用。
🌟【步骤四:炒西葫芦】
- 锅中留少许油,放入腌制好的西葫芦片。
- 中火翻炒,炒至西葫芦片变软,加入适量的盐调味。
🌟【步骤五:合炒】
- 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与西葫芦片一起翻炒均匀。
- 加入葱花,继续翻炒片刻,使食材充分混合。
🌟【步骤六:出锅装盘】
炒好的鸡蛋西葫芦出锅装盘,一道美味的家常菜就完成了!
🌟【小贴士】
- 西葫芦切片后腌制一下,可以去除多余的汁水,使炒出来的西葫芦更加脆嫩。
- 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。
- 炒西葫芦时,可以适当加点水,使西葫芦更加鲜嫩。
鸡蛋西葫芦简单易做,营养丰富,是一道非常适合日常饮食的菜肴,快来试试吧,保证让你爱上这道美味佳肴!🌟🍳🥚🥒