🌟盐炒南瓜米,简单美味,轻松get!🌟
南瓜,这个金黄色的美味果实,不仅营养价值高,而且做法多样,就让我来为大家分享一道简单美味的家常菜——盐炒南瓜米。🍈
🔥准备工作:
- 南瓜:1个(约500克)
- 大米:50克
- 盐:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
🌟烹饪步骤:
- 南瓜去皮去籽,切成小丁;大米洗净备用。
- 热锅凉油,油热后放入南瓜丁,翻炒至南瓜丁表面微黄。
- 加入大米,翻炒均匀,炒至大米表面微黄。
- 加入适量盐,继续翻炒均匀,炒至南瓜丁和米饭都熟透。
- 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🌟小贴士:
- 南瓜选择口感软糯的品种,如“金瓜”或“南瓜”。
- 炒南瓜米时,火候不宜过大,以免南瓜丁和米饭炒糊。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如生抽、五香粉等。
🍲美食分享:
盐炒南瓜米色泽金黄,口感软糯,营养丰富,这道菜简单易学,适合家庭日常烹饪,无论是早餐、午餐还是晚餐,都是一道不错的选择。🍽️
快来动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的盐炒南瓜米!🌈🎉