蒜薹炒鸡杂,一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下蒜薹炒鸡杂的做法大全,让你在家也能轻松做出这道美食🍳!
材料:
- 鸡杂(鸡肝、鸡心、鸡肠等)300克
- 蒜薹200克
- 姜适量
- 蒜瓣适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量
步骤:
准备材料:将鸡杂清洗干净,切成小块;蒜薹切段;姜蒜切片备用。
焯水:锅中加水烧开,放入鸡杂焯水,去除血水和杂质,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
炒鸡杂:锅中倒入适量食用油,放入姜蒜爆香,然后加入焯好水的鸡杂,快速翻炒均匀。
调味:加入生抽、老抽、料酒、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,让鸡杂充分吸收调味料的味道。
炒蒜薹:待鸡杂炒至变色后,加入蒜薹段,快速翻炒均匀。
出锅:炒至蒜薹断生,鸡杂熟透,即可出锅装盘。
小贴士:
- 鸡杂在焯水时,可以加入一些料酒和姜片,去除腥味。
- 炒蒜薹时,火候要大,快速翻炒,以免蒜薹炒老。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
蒜薹炒鸡杂,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的!👍🍲