🍤炒小明虾,儿童美食新选择👦👧
小明虾,又称基围虾,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,就让我来为大家分享一道简单易学、儿童喜爱的炒小明虾的做法,让小朋友们也能品尝到美味佳肴🍽️。
🌟食材准备:
- 小明虾 500克
- 葱 2根
- 姜 1小块
- 蒜 3瓣
- 青红椒 各1个
- 盐 适量
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 少许
- 淀粉 1勺
- 食用油 适量
🌟烹饪步骤:
- 小明虾去头去壳,留尾,挑去虾线,清洗干净,沥干水分。
- 葱切段,姜蒜切片,青红椒切丝备用。
- 将小明虾加入少许盐、料酒、生抽、老抽和淀粉,拌匀腌制10分钟。
- 热锅倒油,油温5成热时,放入腌制好的小明虾,快速翻炒至变色。
- 放入葱姜蒜和青红椒丝,继续翻炒出香味。
- 加入适量盐调味,翻炒均匀,即可出锅。
🌟小贴士:
- 虾线是虾背上的黑色线状物,含有大量毒素,烹饪前一定要挑去。
- 炒虾时火候要大,动作要快,以免虾肉变老。
- 青红椒丝可以增加菜肴的色泽和口感,也可以根据个人喜好添加其他蔬菜。
🎉炒小明虾是一道色香味俱佳的儿童美食,简单易学,营养丰富,家长们可以尝试为孩子们做这道菜,让他们在享受美味的同时,也能摄入足够的营养,快来动手试试吧!👩🍳👦👧🍤