鸡蛋炒番茄食谱怎么做的

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鸡蛋炒番茄,一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的上班族和厨房新手,下面,就让我来为大家详细介绍一下鸡蛋炒番茄的食谱吧!🍳🍅

鸡蛋炒番茄食谱

材料:

  • 鸡蛋 3个
  • 番茄 2个
  • 大蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 白糖 少许
  • 食用油 适量

步骤:

  1. 准备材料:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液;番茄洗净后切成小块;大蒜切片备用。🍳🍅

  2. 炒鸡蛋:锅中倒入适量食用油,油热后倒入蛋液,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋成为小块状,炒至鸡蛋完全凝固后盛出备用。🥚

  3. 炒番茄:锅中留少许油,放入蒜片爆香,然后加入番茄块,用中小火翻炒。🍅

  4. 调味:番茄炒至出汁后,加入少许白糖提鲜,根据个人口味调整盐的用量。🍯

  5. 合炒:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起快速翻炒均匀,使鸡蛋充分吸收番茄的汁水。🥚🍅

  6. 出锅:炒至鸡蛋和番茄完全融合,汤汁略微收紧时,即可出锅装盘。🍲

小贴士:

  • 番茄不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 可以根据个人喜好,加入其他蔬菜如青椒、洋葱等,丰富口感。
  • 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。

一道美味的鸡蛋炒番茄就这样完成了!简单几步,就能做出色香味俱全的家常菜,快来试试吧!🎉🍳🍅