🌿【家常美味】芸豆炒茄子,这样做超好吃!
亲爱的美食爱好者们,今天要分享给大家一道简单又美味的家常菜——芸豆炒茄子。🍆🌽 这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家庭餐桌上的常客,下面,就让我来教大家如何将这道菜做得既好看又好吃吧!👩🍳
我们需要准备以下食材:
- 芸豆:适量
- 茄子:适量
- 红椒:适量(可选)
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
- 鸡精:适量
【烹饪步骤】:
准备食材:将芸豆去筋洗净,切成小段;茄子洗净,切成条状;红椒切丝;生姜、大蒜切片;葱切段。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜、大蒜片爆香。
下茄子:将切好的茄子放入锅中,翻炒至茄子表面微黄,这时候可以加入少许老抽上色。
加入芸豆:待茄子炒至微黄后,加入切好的芸豆,继续翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、生抽、鸡精,翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。
加红椒:如果喜欢红椒的口感,可以在这个时候加入红椒丝,快速翻炒均匀。
出锅装盘:炒至芸豆熟透,茄子软糯,即可出锅装盘。
【小贴士】:
- 茄子不宜炒太久,以免过于软烂,影响口感。
- 芸豆不易煮熟,所以需要提前焯水或者与茄子一起炒制。
- 烹饪过程中可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
🍽️ 这样一道色香味俱全的芸豆炒茄子就完成了!不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴,快快动手尝试一下吧,相信你一定会做出美味的家常菜!🥰🌟