炒空心菜虾皮——家常美味,简单易做🍳
空心菜,又称“通心菜”,是餐桌上常见的一道蔬菜,它富含多种维生素和矿物质,营养丰富,而虾皮则是一种常见的调味品,富含钙质,两者搭配炒制,既简单又美味,就让我来为大家分享一道家常美食——炒空心菜虾皮,保证让你一试倾心!🌿🦐
【食材准备】
- 空心菜一把
- 虾皮适量
- 蒜末少许
- 生抽、盐、鸡精、食用油适量
【制作步骤】
- 空心菜洗净,切成段;虾皮用清水冲洗干净,沥干水分。
- 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
- 放入虾皮,翻炒至虾皮变色,散发出香味。
- 接着放入空心菜,快速翻炒。
- 根据个人口味,加入适量的生抽、盐和鸡精调味。
- 炒至空心菜断生,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 空心菜不宜炒制时间过长,以免口感变差。
- 虾皮在炒制过程中,要快速翻炒,防止粘锅。
- 调味料可以根据个人口味适量添加。
炒空心菜虾皮是一道简单易学的家常菜,口感清爽,营养丰富,在炎炎夏日,这道菜更是清热解暑的佳品,快动手试试吧,保证让你食欲大增,回味无穷!🤤🌶️
让我们一起享受这份美味的炒空心菜虾皮吧!希望你们在制作过程中,也能感受到家的温馨和幸福的味道,祝大家烹饪愉快,美食多多!🎉🍽️