洋葱番茄炒鸭蛋做法

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洋葱番茄炒鸭蛋,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享这道美味的洋葱番茄炒鸭蛋的做法,让你轻松在家享受美食🍳。

🔥【材料准备】

  • 鸭蛋 3个
  • 洋葱 1个
  • 番茄 2个
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 葱花 适量

🌟【制作步骤】

  1. 鸭蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,备用。
  2. 洋葱洗净切丝,番茄洗净切块。
  3. 热锅凉油,油热后倒入鸭蛋液,待蛋液凝固后翻炒至熟,盛出备用。
  4. 锅中留少许油,放入洋葱丝翻炒至洋葱微黄。
  5. 加入番茄块,继续翻炒至番茄出汁。
  6. 将炒好的鸭蛋倒回锅中,与洋葱番茄一起翻炒均匀。
  7. 加入适量盐调味,撒上葱花提香。
  8. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

🌈【小贴士】

  • 鸭蛋打散时,可以加入少许水,使炒出的蛋更加嫩滑。
  • 番茄选择成熟一些的,这样炒出的菜更加鲜美。
  • 炒洋葱时,火不宜太大,以免洋葱炒焦。

这道洋葱番茄炒鸭蛋不仅色香味俱佳,而且营养丰富,鸭蛋富含优质蛋白质,洋葱和番茄富含维生素C和番茄红素,是一道非常适合家常的菜肴,快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!👍🍽️