老友炒西葫芦怎么炒

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🌟老友炒西葫芦,家常美味轻松学🌟

亲爱的朋友们,今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——老友炒西葫芦,西葫芦是夏季的时令蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富,非常适合夏天食用,下面,就让我们一起来看看如何轻松炒出美味的老友炒西葫芦吧!

🌿【食材准备】

  • 西葫芦 1根
  • 红椒 1个
  • 青椒 1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 豆瓣酱 1大勺
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(可选,用于上色)

🌟【炒菜步骤】1️⃣ 将西葫芦洗净切成薄片,红椒和青椒也切成与西葫芦相似的片状,准备好蒜末和生姜末。

2️⃣ 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末和生姜末爆香。

3️⃣ 爆香后,加入一大勺豆瓣酱,翻炒出红油。

4️⃣ 放入切好的西葫芦片,快速翻炒均匀。

5️⃣ 待西葫芦片炒至断生,加入红椒和青椒片,继续翻炒。

6️⃣ 根据个人口味,加入适量的盐和生抽调味,可以加入少许老抽上色,翻炒均匀。

7️⃣ 炒至所有蔬菜都熟透,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 西葫芦不宜炒太久,以免失去脆嫩的口感。
  • 豆瓣酱的选择很重要,最好选择辣味适中的豆瓣酱,以免过于辣。
  • 如果喜欢,可以加入一些葱花或香菜增加风味。

老友炒西葫芦是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的西葫芦佳肴!🥰🌽