儿童茄子炒肉片做法

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🌶️儿童茄子炒肉片🍲——美味又营养的家常菜

茄子炒肉片是一道色香味俱全的家常菜,不仅适合大人享用,更是儿童的美食佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下儿童茄子炒肉片的制作方法,让您的孩子也能享受到美食的乐趣!🥰

🌟食材准备:

  • 茄子:2个
  • 猪里脊肉:150克
  • 葱:1根
  • 姜:1小块
  • 蒜:2瓣
  • 青椒:1个
  • 生抽:1汤匙
  • 老抽:1茶匙
  • 盐:适量
  • 料酒:1汤匙
  • 淀粉:1汤匙
  • 食用油:适量

🌟制作步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成薄片;葱、姜、蒜切末;青椒切丝备用。🥒

2️⃣ 猪里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和少许盐,拌匀腌制10分钟。🍖

3️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。🍲

4️⃣ 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香,再加入茄子片翻炒至茄子变软。🌶️

5️⃣ 将炒好的肉片重新放入锅中,加入青椒丝和适量的盐,翻炒均匀。🥬

6️⃣ 炒至茄子熟透,肉片入味,即可出锅装盘。🍲

🌟小贴士:

  • 茄子切片时,可以撒少许盐,有助于去除茄子中的水分,使炒出的茄子更加鲜嫩。
  • 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑,口感更佳。

🍲这样一道色香味俱全的儿童茄子炒肉片就完成了!不仅营养美味,而且简单易学,快动手为您的孩子准备这道美食吧,相信他们一定会喜欢!👪🥳