🌿青妹妹炒芹菜,家常美味轻松做🍳
芹菜,作为一种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感脆嫩,非常适合炒制,就教大家如何制作一道简单美味的青妹妹炒芹菜。👩🍳
准备好以下食材:
- 青妹妹芹菜一把
- 红椒半个
- 姜一小块
- 蒜两瓣
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
步骤如下:
清洗芹菜:将青妹妹芹菜洗净,切成约3厘米长的段,红椒洗净,切成与芹菜相仿的条状,姜蒜切片备用。🍃
焯水:锅中加水烧开,放入芹菜焯水约1分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样可以保持芹菜的翠绿色和口感,焯水后的芹菜捞出沥干水分。🌿
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜片爆香。🍳
翻炒红椒:将红椒条放入锅中翻炒至表面微微发软。🌶️
加入芹菜:将焯好水的芹菜放入锅中,快速翻炒均匀。🌿
调味:根据个人口味,加入适量的盐和鸡精或味精,继续翻炒均匀。🍲
出锅装盘:炒至芹菜断生,红椒熟透,即可出锅装盘。🍽️
小贴士:
- 焯水可以去除芹菜的涩味,同时保持其翠绿色。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免芹菜出水变软。
- 根据个人喜好,可以适量加入其他调料,如生抽、醋等。
青妹妹炒芹菜,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜,快动手试试吧!👩🍳🍽️