🍳鸡蛋炒红茄子,家常美味简单炒制方法🥚🍆
鸡蛋炒红茄子是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下鸡蛋炒红茄子的炒制方法吧!🤩
【食材准备】
- 鸡蛋2个
- 红茄子1个
- 蒜末适量
- 生抽、盐、糖、鸡精(可根据个人口味调整)
- 植物油适量
【炒制步骤】
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,红茄子洗净,切成条状备用。🍳🍆
- 热锅凉油,油温5成热时,倒入调好的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋熟透,盛出备用。🥚
- 锅中留少许油,放入蒜末炒香,然后加入切好的红茄子条,翻炒均匀。🌶️
- 茄子炒至表面微黄,加入适量的生抽、盐、糖和鸡精,继续翻炒均匀,调味时,可以根据个人口味适量调整。🍲
- 待茄子炒至软烂,倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,使鸡蛋和茄子充分融合,使味道更加鲜美。🥚🍆
- 撒上少许葱花(可选),翻炒均匀后即可出锅。🌿
【小贴士】
- 红茄子不宜炒得太久,以免口感变差,炒制过程中,可以适当加入少许水,保持茄子鲜嫩。
- 鸡蛋液中的盐量不宜过多,以免影响整体口感。
- 蒜末的加入可以增加菜肴的香气,但根据个人口味可适量调整。
鸡蛋炒红茄子是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,学会了这道菜,你可以在家里随时为家人和朋友奉上一道美味的佳肴,快来试试吧!🎉🍴