鱿鱼🦑鱼肉丝胡萝卜🥕炒,是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法。
🌟食材准备:
- 鱿鱼 1条
- 胡萝卜 1根
- 青红椒 各1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
🌟烹饪步骤:
准备食材:将鱿鱼清洗干净,切成细丝;胡萝卜去皮,切成细丝;青红椒去籽,切成细丝;葱切成小段;姜蒜切片备用。
腌制鱿鱼:将切好的鱿鱼丝放入碗中,加入1汤匙生抽、1茶匙老抽、适量盐和鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟。
炒制:
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。
- 下入腌制好的鱿鱼丝,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入胡萝卜丝翻炒至软。
- 再加入青红椒丝,继续翻炒。
- 最后倒入炒好的鱿鱼丝,加入剩余的生抽、盐和鸡精,快速翻炒均匀。
勾芡:在锅中加入1汤匙淀粉和水调匀的淀粉水,快速翻炒均匀,使菜肴更加入味。
出锅:炒至汤汁浓稠,食材熟透后,即可出锅装盘。
🌟小贴士:
- 鱿鱼在腌制时,可以加入少许淀粉,有助于保持其嫩滑的口感。
- 胡萝卜和青红椒的丝要切得均匀,这样炒出来的菜肴更加美观。
- 炒制过程中,要快速翻炒,以免食材炒糊。
这道鱿鱼肉丝胡萝卜炒,色彩鲜艳,口感丰富,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🌈