🍲 锅底料炒蚬子,家常美食新主张!
😋 在我国广大的美食领域,蚬子是一道颇受欢迎的海鲜美食,就教大家如何用锅底料炒蚬子,让你在家也能品尝到美味的蚬子佳肴!🦐
🌶️ 准备好以下食材:蚬子、锅底料、蒜末、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精。
🥘 按照以下步骤进行烹饪:
1️⃣ 蚬子清洗干净,捞出备用,锅中加水烧开,放入蚬子焯水约2分钟,捞出备用。
2️⃣ 热锅冷油,油温升至5成热时,放入蒜末、姜片、葱段炒香。
3️⃣ 放入焯水后的蚬子,翻炒均匀。
4️⃣ 加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精,继续翻炒均匀。
5️⃣ 放入锅底料,快速翻炒均匀,炒至蚬子熟透即可。
🍲 这样,一道美味的锅底料炒蚬子就完成了!🦐
👨🍳 烹饪小贴士:
蚬子在烹饪前需要焯水,这样可以使蚬子更加鲜美,还能去除杂质。
锅底料是这道菜的灵魂,可以根据个人口味选择不同的锅底料,如麻辣锅底、酸菜锅底等。
炒蚬子时,火候要适中,以免蚬子炒焦。
蚬子熟透后即可出锅,不宜过度烹饪。
🥢 蚬子富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,具有很高的营养价值,用锅底料炒蚬子,既保留了蚬子的鲜美口感,又增添了锅底料的香辣味道,是一道家常美食新主张!快来试试吧!🤤