虾仁肉片炒茭白是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下虾仁肉片炒茭白的具体做法吧!🍳
🌿食材准备:
- 虾仁:150克
- 猪里脊肉片:150克
- 茭白:2根
- 青红椒:适量
- 生姜:适量
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
🌟制作步骤:
茭白洗净,切成薄片;青红椒洗净,去籽切片;生姜切丝,大蒜切末。
虾仁去壳去肠线,洗净后用料酒、盐腌制10分钟;里脊肉片用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的里脊肉片,翻炒至变色,捞出备用。
锅中留少许油,放入姜丝、蒜末爆香,然后加入茭白片翻炒至断生。
再加入青红椒片,翻炒均匀。
将炒好的肉片重新放入锅中,加入虾仁,快速翻炒均匀。
加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🌟小贴士:
茭白切片时,可以用盐水浸泡一下,可以去除涩味。
虾仁和肉片腌制时,可以加入少许淀粉,可以使口感更加嫩滑。
炒虾仁和肉片时,火候要大,动作要快,以免炒老。
最后加入的调味料可以根据个人口味适量调整。
虾仁肉片炒茭白是一道美味又营养的家常菜,赶快动手试试吧!🎉