地耳苋菜米粉一起炒做法

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🍲 地耳苋菜米粉炒制秘籍,美味家常菜轻松上桌!

地耳苋菜米粉,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是忙碌上班族和厨房新手的不二之选,就让我来为大家揭晓这道美味的制作方法吧!👩‍🍳

🌱 材料:

  • 地耳苋菜 200克
  • 米粉 100克
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 酱油 1汤匙
  • 香油 1茶匙
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌟 步骤:

  1. 将地耳苋菜洗净,切成小段备用,米粉用温水泡软,大约20分钟左右。

  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末,炒出香味。

  3. 将地耳苋菜放入锅中,快速翻炒至断生,颜色变得鲜绿。

  4. 将泡软的米粉倒入锅中,与地耳苋菜一起翻炒均匀。

  5. 加入酱油和盐,继续翻炒均匀,让米粉充分吸收调味料的味道。

  6. 撒上葱花,滴入香油,快速翻炒几下,即可出锅。

🍲 小贴士:

  • 地耳苋菜不宜炒太久,以免营养流失和口感变差。
  • 米粉泡软后,可以提前用开水焯一下,去除多余的淀粉,这样炒出来的米粉更加劲道。
  • 根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调料。

🎉 成品展示:一道色香味俱全的地耳苋菜米粉就完成了!看着鲜绿的地耳苋菜与米粉交织在一起,食欲瞬间大增,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是上班族带饭的佳选,快来试试吧,保证让你爱不释手!🥢🍜

👩‍🍳 做菜小技巧,让生活更美好!记得收藏这份做法,随时都能为家人和朋友献上一道美味佳肴哦!👍🏻