🍲 地耳苋菜米粉炒制秘籍,美味家常菜轻松上桌!
地耳苋菜米粉,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是忙碌上班族和厨房新手的不二之选,就让我来为大家揭晓这道美味的制作方法吧!👩🍳
🌱 材料:
- 地耳苋菜 200克
- 米粉 100克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 酱油 1汤匙
- 香油 1茶匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟 步骤:
将地耳苋菜洗净,切成小段备用,米粉用温水泡软,大约20分钟左右。
热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末,炒出香味。
将地耳苋菜放入锅中,快速翻炒至断生,颜色变得鲜绿。
将泡软的米粉倒入锅中,与地耳苋菜一起翻炒均匀。
加入酱油和盐,继续翻炒均匀,让米粉充分吸收调味料的味道。
撒上葱花,滴入香油,快速翻炒几下,即可出锅。
🍲 小贴士:
- 地耳苋菜不宜炒太久,以免营养流失和口感变差。
- 米粉泡软后,可以提前用开水焯一下,去除多余的淀粉,这样炒出来的米粉更加劲道。
- 根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调料。
🎉 成品展示:一道色香味俱全的地耳苋菜米粉就完成了!看着鲜绿的地耳苋菜与米粉交织在一起,食欲瞬间大增,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是上班族带饭的佳选,快来试试吧,保证让你爱不释手!🥢🍜
👩🍳 做菜小技巧,让生活更美好!记得收藏这份做法,随时都能为家人和朋友献上一道美味佳肴哦!👍🏻