🍲 藕片炒银耳——美味营养的佳肴,这样做才好吃!
藕片炒银耳是一道色香味俱佳的传统家常菜,既营养又美味,想要做出一道让人垂涎欲滴的藕片炒银耳,以下是一些烹饪小技巧,让你轻松成为厨房高手!
🍽️ 准备食材:
- 藕1根
- 银耳适量
- 红椒1个
- 葱、姜、蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精或味精适量
- 豆瓣酱适量(可选)
🌟 烹饪步骤:
1️⃣藕片处理:将藕去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡,防止氧化变黑,银耳提前用温水泡发,撕成小朵。
2️⃣热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
3️⃣炒藕片:将藕片放入锅中,快速翻炒至藕片边缘微黄,捞出备用。
4️⃣炒银耳:锅中留少许油,放入银耳,加入适量盐和鸡精(或味精),翻炒均匀。
5️⃣回锅藕片:将炒好的藕片重新放入锅中,与银耳一起翻炒。
6️⃣调味:根据个人口味,可以加入适量豆瓣酱提味,继续翻炒均匀。
7️⃣出锅:最后撒上少许葱花,翻炒均匀后即可出锅。
🎉 小贴士:
- 藕片切好后,最好用盐水浸泡,这样既能防止氧化,又能保持藕片的脆嫩。
- 炒藕片时火候要大,动作要快,以免藕片出水变软。
- 银耳泡发后要彻底洗净,去除杂质,否则会影响口感。
藕片炒银耳,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍲🌟🍽️