🍗🥒 辅食鸡胸肉炒黄瓜,宝宝营养餐轻松做！
🌟 引言 🌟
宝宝到了添加辅食的阶段，家长们总是想方设法地为宝宝准备美味又营养的餐点，就为大家介绍一道简单易学的辅食——鸡胸肉炒黄瓜，这道菜不仅色泽诱人，而且富含蛋白质和维生素，非常适合宝宝食用，下面,就让我们一起来看看如何制作这道美味的辅食吧！
🍗 鸡胸肉炒黄瓜制作步骤 🍽️
准备食材：新鲜鸡胸肉、黄瓜、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、淀粉、食用油。
处理鸡胸肉：将鸡胸肉切成薄片，用料酒、盐、生抽、淀粉腌制10分钟,使其入味。
准备黄瓜：将黄瓜洗净,切成与鸡胸肉厚度相当的片。
热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油,待油热后放入姜片和葱段爆香。
炒鸡胸肉：将腌制好的鸡胸肉放入锅中，快速翻炒至变色,炒至鸡肉熟透。
加入黄瓜：将切好的黄瓜片放入锅中,与鸡胸肉一起翻炒。
调味出锅：根据宝宝的口味，适量加入盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
🌟 小贴士 🌟
- 鸡胸肉要选择新鲜的,这样才能保证口感和营养。
- 腌制鸡肉时，可以适量加入一些淀粉,这样炒出来的鸡肉更加嫩滑。
- 黄瓜不宜炒得过久,以免失去口感和营养。
🍲 🍲
辅食鸡胸肉炒黄瓜是一道简单又美味的宝宝营养餐，家长们可以轻松学会，在制作过程中，家长们可以根据宝宝的口味和需求进行调整，希望这道菜能为宝宝的成长提供充足的能量和营养，让宝宝健康快乐地成长！🎉👶🍴