🍲 肉炒蒜薹蒜苗,美味家常菜,简单易做!
在我国的饮食文化中,蒜薹和蒜苗是常见的蔬菜,它们不仅口感脆嫩,而且营养丰富,就让我来为大家分享一道简单又美味的家常菜——肉炒蒜薹蒜苗。🍳
🔥 准备食材:
- 猪肉:适量
- 蒜薹:适量
- 蒜苗:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 鸡精:适量
🌿 炒制步骤:
准备食材:将猪肉切成薄片,蒜薹和蒜苗洗净切段,生姜、大蒜切片,葱切段备用。
腌制猪肉:将切好的猪肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟。
炒制:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜、大蒜和葱段炒香。
下肉翻炒:将腌制好的猪肉片放入锅中,快速翻炒至变色。
加入蒜薹蒜苗:将蒜薹和蒜苗放入锅中,与猪肉一起翻炒。
调味:加入适量的盐,翻炒均匀。
出锅:炒至蒜薹和蒜苗断生,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 肉片要切得薄一些,这样炒出来的肉更加嫩滑。
- 蒜薹和蒜苗不宜炒得太久,以免口感变差。
- 根据个人口味,可以适量调整盐和鸡精的用量。
肉炒蒜薹蒜苗,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴。😊 做好这道菜,不仅能让家人食欲大增,还能体现出你对家人的关爱,快来试试吧!🥰