🍠清炒山药片,简单美味,快来学学怎么做!
山药,又称为薯蓣,是一种营养价值极高的食材,清炒山药片是一道简单又美味的家常菜,口感脆嫩,营养丰富,就让我来教大家如何做好吃的清炒山药片吧!🌟
🍽️【食材准备】
- 山药一根
- 葱一根
- 姜一小块
- 食用油适量
- 盐适量
- 蒜瓣两瓣
🌿【制作步骤】1️⃣ 山药去皮:将山药洗净,用刀去皮,去皮时要注意不要让山药汁液溅到眼睛里,以免引起不适。2️⃣ 切片:将去皮的山药切成薄片,厚度大约为0.5厘米左右。3️⃣ 准备葱姜蒜:将葱切成小段,姜切成薄片,蒜瓣拍碎备用。4️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。5️⃣ 下山药片:将切好的山药片放入锅中,用铲子快速翻炒,炒至山药片边缘微微发黄。6️⃣ 加盐调味:根据个人口味,加入适量的盐进行调味。7️⃣ 出锅装盘:炒至山药片熟透,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】1️⃣ 山药去皮时,可以戴上一次性手套,以免山药汁液溅到手上引起不适。2️⃣ 切片时,山药片不宜太厚,以免影响口感。3️⃣ 炒山药片时,要快速翻炒,以免山药片炒糊。
🍽️【美味分享】清炒山药片是一道简单又美味的家常菜,既可以作为一道凉菜,也可以作为一道热菜,它口感脆嫩,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的保健作用,快来学学怎么做吧,让你的餐桌更加美味!🥰
📸【成品展示】📸 清炒山药片成品图
让我们一起动手,为家人和朋友准备一道美味的清炒山药片吧!祝大家做菜愉快,享受美食时光!🍽️🍜🌟