🍲 竹笋炒鱼:美味家常菜,简单又好吃!
🍲 竹笋炒鱼是一道非常受欢迎的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出一道美味可口的竹笋炒鱼吧!🌿
🍲 准备好食材:新鲜的竹笋、新鲜的鱼肉、姜片、葱段、蒜末、料酒、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉、食用油等。
🍲 开始烹饪:
1️⃣ 竹笋切片,用清水冲洗干净,备用。
2️⃣ 鱼肉切片,用料酒、盐腌制10分钟。
3️⃣ 热锅倒油,油热后放入姜片、葱段、蒜末爆香。
4️⃣ 将腌制好的鱼片放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。
5️⃣ 锅中留少许油,放入竹笋片,翻炒至熟。
6️⃣ 将煎好的鱼片重新放入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖调味。
7️⃣ 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。
🍲 炒竹笋炒鱼时,有几个小技巧需要注意:
1️⃣ 鱼片要选择新鲜的,这样炒出来的鱼才会鲜嫩可口。
2️⃣ 竹笋切片后,最好用开水焯水,去除涩味。
3️⃣ 炒鱼片时,火候要掌握好,以免鱼片煎糊。
4️⃣ 勾芡时,要慢慢倒入水淀粉,以免糊锅。
🍲 竹笋炒鱼是一道简单又美味的家常菜,适合家人朋友聚餐时分享,相信通过以上步骤,大家都能轻松学会这道菜的制作方法,快动手试试吧,保证让你和家人都爱上这道菜!🌟
🍲 希望大家在享受美食的同时,也要注重饮食健康哦!祝大家烹饪愉快,生活愉快!😊🎉