鸭血炒素毛肚,一道色香味俱全的素菜,不仅营养丰富,而且口感独特,是素食爱好者的不二之选,下面,就让我来教大家如何炒出一道美味的鸭血炒素毛肚吧!
🍳【准备食材】
- 鸭血1块
- 素毛肚适量
- 葱姜蒜适量
- 青红椒适量
- 酱油、生抽、盐、糖、料酒、水淀粉适量
🌟【烹饪步骤】1️⃣ 将鸭血切成薄片,放入开水中焯水,去除血腥味,捞出备用。2️⃣ 素毛肚用温水泡发,洗净后切成条状,备用。3️⃣ 葱姜蒜切末,青红椒切丝,备用。4️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。5️⃣ 加入青红椒丝翻炒至断生。6️⃣ 放入素毛肚,快速翻炒均匀。7️⃣ 加入焯好水的鸭血,继续翻炒均匀。8️⃣ 调入酱油、生抽、盐、糖、料酒,翻炒均匀。9️⃣ 加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。🔟 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
🌟【小贴士】
- 烹饪鸭血时,焯水时间不宜过长,以免口感变差。
- 素毛肚泡发后要洗净,去除杂质。
- 翻炒时要快速,以免素毛肚和鸭血炒老。
🍲【成品展示】一道色泽鲜艳、口感嫩滑的鸭血炒素毛肚就完成了!🥰 鸭血与素毛肚的搭配,不仅营养均衡,而且口感丰富,让人回味无穷,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👌🍲🌟