🌰黑豆炒油盐，简单美味,家常好菜！
黑豆，作为一种营养价值极高的豆类，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，就教大家如何用简单的油盐来炒出美味可口的黑豆，让家常菜也能焕发新滋味！🍲
准备好以下食材和调料：
- 黑豆：适量
- 植物油：适量
- 盐：适量
- 清水：适量
按照以下步骤进行操作：
泡发黑豆：将黑豆用清水浸泡4-6小时，使其充分吸水膨胀，如果时间紧迫，也可以用热水快速泡发，但泡发时间会缩短，口感可能会略逊一筹。🌱
焯水去腥：将泡发好的黑豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫，继续煮2-3分钟，去除黑豆的腥味，焯水后的黑豆捞出，用清水冲洗干净，沥干水分。🍲
热锅凉油：锅中倒入适量植物油，油热后放入焯水后的黑豆，用中火翻炒，炒至黑豆表面微黄，散发出豆香味。🌶️
调味翻炒：加入适量的盐，继续翻炒均匀，让黑豆充分吸收盐分，炒至黑豆表面均匀裹上盐，即可出锅。🌯
装盘上桌：将炒好的黑豆盛出，装盘即可上桌，简单美味的黑豆炒油盐就完成了！🍽️
黑豆炒油盐，做法简单，口感鲜美，营养丰富，不仅适合家常食用，还可以作为下酒菜，让人食欲大增，快动手试试吧，保证让你爱不释手！🥳
炒黑豆时火候要适中，以免炒糊，根据个人口味，可以适量加入其他调料，如生抽、醋等，让黑豆更加美味，快来试试吧，让你的餐桌多一份健康与美味！🎉