炒白果和肉丝是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下炒白果和肉丝的做法吧!
🍃【食材准备】
- 白果:适量
- 猪里脊肉:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌶【炒白果和肉丝的做法】
- 将白果去壳,用清水浸泡30分钟,去除苦味,将白果放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮10分钟,捞出备用。
- 将猪里脊肉切成细丝,加入适量的生抽、盐、水淀粉,拌匀腌制10分钟。
- 葱切成小段,姜、蒜切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入姜、蒜末爆香。
- 加入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱段爆香。
- 加入煮熟的白果,翻炒均匀。
- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入适量的生抽、盐、鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前,加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
🍲【炒白果和肉丝的特点】
- 白果和肉丝搭配,口感鲜美,营养丰富。
- 炒白果和肉丝简单易做,适合家庭日常食用。
- 食材新鲜,烹饪过程中不添加过多调料,保留了食材的原汁原味。
🍲【温馨提示】
- 炒白果时,要确保白果煮熟,以免食用时发生中毒。
- 肉丝要提前腌制,使肉质更加鲜嫩。
- 炒菜时,火候要适中,以免炒糊。
快来试试这道美味的炒白果和肉丝吧!相信你一定会喜欢的!🌟