炒番茄鸡蛋丝瓜怎么炒

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🍅🍳【家常美味】炒番茄鸡蛋丝瓜,简单三步轻松搞定!

亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道简单又美味的家常菜——炒番茄鸡蛋丝瓜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,就让我们一起来看看这道菜的烹饪步骤吧!👩‍🍳🍳

🔍【食材准备】

  • 番茄 2个
  • 鸡蛋 3个
  • 丝瓜 1根
  • 盐 适量
  • 白糖 少许
  • 葱花 少许
  • 食用油 适量

🌟【烹饪步骤】1️⃣准备食材:将番茄洗净切成小块,鸡蛋打散备用,丝瓜去皮切成薄片,准备好葱花。

2️⃣炒鸡蛋:锅中倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后用铲子轻轻翻炒至鸡蛋熟透,盛出备用。

3️⃣炒丝瓜:锅中留少许油,放入番茄块,加入少许盐和白糖,翻炒至番茄出汁。

4️⃣加入丝瓜:将切好的丝瓜片放入锅中,与番茄一起翻炒,炒至丝瓜变软。

5️⃣加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与番茄和丝瓜一起翻炒均匀。

6️⃣调味出锅:根据个人口味加入适量的盐,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

🍽️【小贴士】

  • 番茄要选择成熟的,这样炒出来的菜才会更加鲜美。
  • 丝瓜炒制时间不宜过长,以免口感变差。
  • 鸡蛋炒熟后盛出,可以避免与丝瓜一起炒制时间过长,保持鸡蛋的嫩滑口感。

炒番茄鸡蛋丝瓜,简单三步轻松搞定!这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道不可多得的佳肴,快快动手试试吧,相信你一定会爱上这道家常美味的!🥰🥰