食材
- 五花肉:150g
- 大头菜:1/4 颗
- 土豆:2 个
- 红辣椒:1 个
- 蒜:3 瓣
- 酱油:2 勺
- 料酒:2 勺
- 蚝油:1 勺
- 盐:5g
- 味精:3g
- 十三香:3g
- 玉米油:15g
准备工作
- 五花肉切片,大头菜撕成小块,土豆切片泡水去淀粉,蒜切片,红辣椒切段备用。
- 锅中加清水,水开后下土豆片,煮 2 分钟后捞出备用。
步骤
- 起锅烧油,油热后放入五花肉,煸炒至微焦,放入蒜片和红辣椒段,炒出香味。
- 加入酱油、料酒和蚝油,翻炒均匀。
- 加入大头菜,继续翻炒至大头菜变软。
- 加入土豆片,翻炒均匀。
- 加入盐、味精、十三香,翻炒均匀。
- 加入适量清水,盖上锅盖,中火焖煮 3 分钟。
- 打开锅盖,大火收汁,汤汁变少时即可出锅。
注意事项
- 切土豆丝时,可以将土豆先切成片,再叠在一起切成丝,这样切出的土豆丝比较均匀。
- 炒土豆片时,煮的时间不宜过长,否则土豆会变得软烂,影响口感。
- 炒大头菜时,要先将大头菜炒软,这样可以去除大头菜的生味。
- 加入清水焖煮时,水量不宜过多,以免影响菜肴的口感。
- 收汁时,要用大火收汁,这样可以使汤汁更加浓郁,挂在菜肴上更加美味。
通过以上步骤,我们可以轻松地制作出一道美味的五花肉大头菜土豆片,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,五花肉含有丰富的蛋白质和脂肪,大头菜含有丰富的维生素 C 和膳食纤维,土豆含有丰富的碳水化合物和维生素 C,这道菜适合各个年龄段的人食用,尤其是喜欢吃家常菜的人。
| 菜品 | 五花肉大头菜土豆片 |
|---|---|
| 主要食材 | 五花肉、大头菜、土豆 |
| 口感 | 鲜香可口 |
| 难度 | 中等 |
| 食用人群 | 适合各个年龄段的人食用 |
就是这道菜的全部内容,希望大家会喜欢!