腊肠炒干豌豆是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒制这道美味的菜肴。
🍲准备食材:
- 腊肠 2根
- 干豌豆 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙(可选,用于上色)
🍲烹饪步骤:
准备腊肠:将腊肠洗净,切成薄片,如果腊肠比较硬,可以提前用温水浸泡一会儿,使其更容易切片。
处理干豌豆:将干豌豆用清水冲洗干净,浸泡1小时以上,使其充分吸水变软。
切葱、姜、蒜:将葱切成小段,姜蒜切成末。
炒腊肠:锅中倒入适量食用油,油热后放入腊肠片,用中小火慢慢煎至两面微焦,出油。
加入葱姜蒜:将煎好的腊肠盛出,锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香。
下干豌豆:将泡好的干豌豆放入锅中,翻炒几下。
调味:加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀。
收汁:加入老抽(可选),翻炒均匀,让干豌豆充分吸收调味料。
出锅:待干豌豆炒熟,汤汁略微收紧时,将腊肠重新放入锅中,与干豌豆一起翻炒均匀。
装盘:将炒好的腊肠炒干豌豆盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🍲小贴士:
- 腊肠在煎制时注意火候,以免煎焦。
- 干豌豆提前浸泡可以缩短烹饪时间,使豌豆更加软糯。
- 根据个人口味,可以适量调整盐和生抽的用量。
这样一道美味的腊肠炒干豌豆就完成了,简单几步,就能在家享受到餐厅级别的味道!快来试试吧!🍲🌶️🍚