🍲 粗豇豆炒肉末——家常美味,简单易学!
😊 大家好,今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——粗豇豆炒肉末,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来教大家如何炒出美味的粗豇豆炒肉末吧!
🥘 准备食材:
- 粗豇豆 300克
- 猪肉末 200克
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 青红椒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
🌟 炒菜步骤:
1️⃣ 将粗豇豆洗净,切成小段;青红椒洗净,切成丝;猪肉末中加入适量的生抽、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
2️⃣ 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉末,用铲子快速翻炒至变色,捞出备用。
3️⃣ 锅中留少许油,放入蒜末和生姜末,炒香。
4️⃣ 加入粗豇豆段,翻炒均匀,炒至豇豆断生。
5️⃣ 再加入炒好的肉末,继续翻炒均匀。
6️⃣ 加入适量的生抽、老抽、盐,调味,翻炒均匀。
7️⃣ 最后加入青红椒丝,快速翻炒均匀,炒至青红椒丝断生。
8️⃣ 出锅前,撒上少许葱花,增加香气。
🍲 成品展示:
一道美味的粗豇豆炒肉末就完成了!🎉 色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,这道菜简单易学,非常适合忙碌的上班族,快动手试试吧,相信你一定能做出一道色香味俱佳的粗豇豆炒肉末!😋
📣 小贴士:
- 粗豇豆不宜炒得太久,以免口感变差。
- 肉末腌制时可以加入少许淀粉,使肉末更加嫩滑。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。