鸡枞菌炒乌鸡肉，美味又营养,可以放心食用！
导语：鸡枞菌炒乌鸡肉是一道色香味俱佳的美食，不仅美味可口，而且营养丰富，鸡枞菌炒乌鸡肉可以吃吗？本文将为您详细解答。
鸡枞菌炒乌鸡肉的营养价值
鸡枞菌：鸡枞菌是一种高蛋白、低脂肪、低糖分的食用菌，富含氨基酸、维生素和矿物质，鸡枞菌具有很高的药用价值，具有抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖等作用。
乌鸡肉：乌鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，乌鸡++有滋阴补肾、养血益气的功效,适合各类人群食用。
鸡枞菌炒乌鸡肉的制作方法
准备食材：鸡枞菌、乌鸡肉、青椒、红椒、蒜、姜、葱、盐、生抽、料酒、食用油等。
鸡枞菌洗净切片，乌鸡肉切丝，青椒、红椒切丝，蒜、姜切片,葱切段。
热锅凉油，放入蒜、姜、葱炒香。
加入乌鸡肉翻炒至变色,加入料酒去腥。
放入鸡枞菌,翻炒均匀。
加入青椒、红椒,继续翻炒均匀。
加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀。
出锅前撒上葱花,即可食用。
鸡枞菌炒乌鸡肉的食用注意事项
鸡枞菌性寒,脾胃虚寒者不宜过多食用。
乌鸡肉性温，患有感冒、发热、咳嗽等疾病者不宜食用。
鸡枞菌炒乌鸡肉是一道美味佳肴，但不宜过量食用,以免影响身体健康。
鸡枞菌炒乌鸡肉是一道美味又营养的佳肴，可以放心食用，在享受美食的同时，也要注意食材的搭配和食用量的控制,保持健康的生活方式。