吕梁清炒豆腐的做法

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吕梁清炒豆腐的做法

豆腐作为一种营养价值极高的食材,在我国各地都有不同的烹饪方式,吕梁清炒豆腐以其独特的风味和简单的做法,深受人们喜爱,下面,就为大家详细介绍一下吕梁清炒豆腐的做法。

【食材准备】

主料:豆腐1块

辅料:葱花、香菜、红椒、青椒、生抽、盐、食用油

【制作步骤】

  1. 准备豆腐:将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。

  2. 准备调料:将葱花、香菜、红椒、青椒切成小段。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱花、香菜爆香。

  4. 放入豆腐:将焯水后的豆腐放入锅中,用中火煎至两面金黄。

  5. 加入调料:加入生抽、盐调味,翻炒均匀。

  6. 加入青红椒:将切好的青红椒放入锅中,快速翻炒均匀。

  7. 出锅装盘:待青红椒炒至断生后,即可出锅装盘。

【烹饪小贴士】

  1. 豆腐焯水可以去除豆腥味,使口感更加鲜美。

  2. 清炒豆腐时,火候不宜过大,以免豆腐煎糊。

  3. 调味料可以根据个人口味适量添加。

  4. 青红椒的加入可以使菜品颜色更加鲜艳,增加食欲。

  5. 豆腐具有很高的营养价值,富含蛋白质、钙、铁等元素,是一道健康美味的家常菜。

通过以上步骤,一道美味的吕梁清炒豆腐就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜美,简单易学,是家庭餐桌上的佳品,快来动手尝试一下吧!