炒猪大肠香菜怎么炒

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炒猪大肠香菜,是一道色香味俱佳的传统家常菜,猪大肠富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,香菜则具有独特的香气,两者搭配,美味可口,下面,就为大家详细介绍炒猪大肠香菜的做法。

准备好食材:猪大肠500克、香菜100克、大葱一根、生姜一小块、大蒜几瓣、料酒、生抽、老抽、盐、食用油、鸡精(或味精)适量。

  1. 猪大肠的处理:将猪大肠清洗干净,用面粉、盐、白醋反复搓洗,去除异味,将猪大肠放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

  2. 准备香菜:将香菜洗净,切成小段;大葱切段;生姜切片;大蒜拍碎。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱段、姜片、大蒜爆香。

  4. 放入猪大肠:将焯水后的猪大肠放入锅中,翻炒至表面微黄。

  5. 加调料:加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,使猪大肠上色。

  6. 加入香菜:放入香菜段,快速翻炒均匀。

  7. 调味:根据个人口味,加入适量盐、鸡精(或味精),翻炒均匀。

  8. 出锅:炒至香菜断生,即可出锅装盘。

炒猪大肠香菜的技巧:

  1. 猪大肠的处理非常重要,一定要清洗干净,去除异味。

  2. 焯水时,水要宽,火要大,时间不宜过长,以免猪大肠变硬。

  3. 炒制过程中,火候要适中,以免烧焦。

  4. 香菜不宜炒制时间过长,以免失去香气。

炒猪大肠香菜是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,学会了这道菜,不仅能满足家人的味蕾,还能提升自己的厨艺,快动手试试吧!