茭白炒黄豆腐的做法

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家常美味——茭白炒黄豆腐的做法

在我国的饮食文化中,豆腐作为传统的食材,因其营养丰富、做法多样而深受人们喜爱,而茭白,作为近年来备受推崇的蔬菜,其口感脆嫩、营养丰富,与豆腐搭配更是相得益彰,就为大家分享一道简单美味的家常菜——茭白炒黄豆腐的做法。

【材料准备】

  • 黄豆腐 1块
  • 茭白 2根
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 葱花 适量

【制作步骤】

  1. 黄豆腐洗净,切成小块,放入沸水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
  2. 茭白去皮,洗净后切成菱形片,青红椒去籽洗净后切成片。
  3. 热锅冷油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。
  4. 加入茭白片,快速翻炒至变色,约1分钟左右。
  5. 接着放入焯好水的豆腐块,翻炒均匀。
  6. 加入盐和鸡精调味,继续翻炒均匀。
  7. 调入适量水淀粉勾芡,使菜肴汤汁浓稠。
  8. 最后撒上葱花,翻炒均匀,出锅即可。

【小贴士】

  1. 豆腐焯水时,可以在水中加入少许盐,这样可以保持豆腐的口感更加紧实。
  2. 茭白切片时,尽量切得薄一些,这样炒出来的菜肴口感更加脆嫩。
  3. 茭白与豆腐搭配,两者相得益彰,既保持了豆腐的鲜嫩,又增添了茭白的清香。

这道茭白炒黄豆腐,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道适合家庭日常饮食的家常菜,学会这道菜,让您的餐桌更加丰富多彩,快来动手试试吧!