素黄瓜炒虾米——简单美味,家常必备
在我国丰富的饮食文化中,素黄瓜炒虾米是一道既简单又美味的家常菜,这道菜以黄瓜和虾米为主要食材,口感清爽,营养丰富,非常适合夏季食用,下面就来为大家详细介绍一下如何炒制出美味的素黄瓜炒虾米。
准备好所需食材:黄瓜一根,虾米适量,大蒜几瓣,生抽、盐、鸡精、食用油适量。
将黄瓜洗净,切成薄片;大蒜剥皮,切成蒜末;虾米用清水浸泡10分钟,捞出沥干水分。
锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末爆香。
将浸泡好的虾米放入锅中,翻炒均匀,炒至虾米颜色变深。
将切好的黄瓜片放入锅中,快速翻炒均匀。
加入适量生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,使黄瓜片充分吸收调料的味道。
炒至黄瓜片变软,虾米熟透,即可出锅装盘。
炒制素黄瓜炒虾米的小技巧:
黄瓜切片时,可以斜切,这样炒出来的黄瓜片更加美观。
炒虾米时,火候不宜过大,以免虾米炒糊。
炒黄瓜时,火候不宜过大,以免黄瓜炒得太烂。
根据个人口味,可以适量添加一些辣椒、葱花等调料,增加菜品的口感。
通过以上步骤,一道简单美味的素黄瓜炒虾米就完成了,这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,快快动手尝试一下吧,相信你一定会喜欢这道家常菜!