平菇炒猪肉——美味家常菜的简单做法
平菇炒猪肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,平菇能炒猪肉吃吗?怎么做呢?下面就来为大家详细介绍一下。
平菇能炒猪肉吃吗?
当然可以,平菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素,与猪肉搭配炒制,既能增加菜肴的口感,又能互补营养,是一道非常健康的菜肴。
平菇炒猪肉的做法
【所需材料】
- 平菇:300克
- 猪肉:200克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 鸡精:适量
【制作步骤】
平菇洗净,撕成条状;猪肉切成薄片;生姜、大蒜切片;青红椒切丝备用。
热锅倒油,油热后放入生姜片和蒜片爆香。
加入猪肉片,翻炒至变色,肉片出油。
放入平菇条,大火快速翻炒,让肉片和平菇充分接触。
加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
加入青红椒丝,继续翻炒至青红椒丝变软。
最后加入适量的鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】
- 平菇撕成条状更容易入味,也更容易炒熟。
- 猪肉切片时,可以适当加入一点料酒和淀粉,使肉片更加嫩滑。
- 炒制过程中,火候要大,动作要快,以免平菇出水变软,影响口感。
通过以上步骤,一道美味的平菇炒猪肉就完成了,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家庭餐桌上的佳肴,赶快动手尝试一下吧!