海鲜菇炒鸡肉的做法

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海鲜菇炒鸡肉——鲜美营养的家常菜做法

导语:海鲜菇炒鸡肉是一道色香味俱佳的家常菜,既保留了海鲜菇的鲜美,又融入了鸡肉的嫩滑,营养均衡,简单易做,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法。

食材准备

  1. 鸡肉:200克
  2. 海鲜菇:150克
  3. 青红椒:适量
  4. 姜蒜末:适量
  5. 生抽、料酒、盐、糖、淀粉:适量
  6. 植物油:适量

制作步骤

  1. 鸡肉洗净,切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 海鲜菇洗净,去根蒂,切成段;青红椒洗净,去籽,切成条。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入姜蒜末爆香。
  4. 倒入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至变色,炒至鸡肉熟透。
  5. 加入海鲜菇和青红椒条,继续翻炒均匀。
  6. 调入适量的生抽、盐、糖,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
  7. 出锅前撒上少许葱花,增加香气。
  8. 出锅装盘,即可享用。

小贴士

  1. 鸡肉片腌制时,加入淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
  2. 翻炒海鲜菇和青红椒时,火候不宜过大,以免破坏食材的营养和口感。
  3. 根据个人口味,可适量添加其他调料,如豆瓣酱、蚝油等。

海鲜菇炒鸡肉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口,学会这道菜,不仅能为家人带来美味的佳肴,还能在忙碌的生活中,为自己带来一份愉悦的心情,快来动手尝试一下吧!