大蒜炒素鸡做法大全

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大蒜炒素鸡做法大全

素鸡,又称豆腐干,是一种以大豆蛋白为主要原料,经过多道工序加工而成的美味食品,大蒜炒素鸡是一道简单易做、营养丰富的家常菜,下面为大家详细介绍大蒜炒素鸡的做法大全。

【食材准备】

  1. 素鸡 1块
  2. 大蒜 3瓣
  3. 青红椒 适量
  4. 生抽、老抽、蚝油、盐、糖、料酒、水淀粉各适量
  5. 植物油 适量

【做法步骤】

  1. 素鸡洗净,切成薄片;大蒜切片;青红椒洗净,去籽切块。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,下入蒜片煸香。

  3. 加入素鸡片,快速翻炒均匀。

  4. 加入青红椒块,继续翻炒均匀。

  5. 调入生抽、老抽、蚝油、盐、糖、料酒,翻炒均匀。

  6. 加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

  7. 翻炒均匀,出锅装盘即可。

【小贴士】

  1. 素鸡在炒制过程中,不宜过度翻炒,以免碎裂。

  2. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

  3. 大蒜炒素鸡的火候要掌握好,不宜过大,以免蒜香味过重。

  4. 素鸡切片时,厚度要均匀,这样炒出来的菜肴口感更佳。

  5. 如果喜欢辣味,可以加入辣椒片或辣椒酱。

  6. 素鸡也可以与其他蔬菜搭配,如青椒、洋葱、蘑菇等,丰富口感。

通过以上详细的大蒜炒素鸡做法大全,相信大家已经学会了这道美味的家常菜,快动手试试吧,让家人朋友一起品尝这道营养丰富的佳肴!