家常美味——豇豆炒素,简单几步做出鲜香可口的美味佳肴
豇豆炒素,一道简单却美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是餐桌上的常客,下面,就让我们一起学习如何将豇豆炒得既入味又鲜嫩,做出一道令人垂涎欲滴的佳肴。
准备食材
- 豇豆:300克
- 红椒:1个
- 青椒:1个
- 蒜末:适量
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(可选,用于上色)
- 白糖:少许
- 水淀粉:适量(可选,用于勾芡)
制作步骤
准备食材:将豇豆洗净,切成约5厘米长的段;红椒和青椒洗净,去籽后切成与豇豆相仿的长度;生姜和蒜切成末备用。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
下豇豆翻炒:将切好的豇豆放入锅中,快速翻炒至表面微黄。
加入调料:在豇豆炒至微黄时,加入适量的盐、生抽、少许老抽(可选)和白糖,继续翻炒均匀。
加入辣椒:将切好的红椒和青椒放入锅中,与豇豆一起快速翻炒。
勾芡:如果喜欢汤汁浓郁一些,可以加入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,让食材充分吸收汤汁。
出锅装盘:炒至豇豆断生,辣椒熟透,即可出锅装盘。
小贴士
- 豇豆不宜炒得太久,以免口感变得过于软烂。
- 调料可以根据个人口味适量增减。
- 为了保持豇豆的翠绿色泽,炒制过程中不要过度翻炒,以免颜色变暗。
豇豆炒素是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,即使是厨房新手也能轻松制作出美味的豇豆炒素,快来尝试一下吧,相信你的家人和朋友一定会喜欢的!