炒晒干的冬瓜怎么炒

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炒晒干的冬瓜,美味又营养的家常菜

导语:晒干的冬瓜,是很多家庭在冬天必备的食材,晒干的冬瓜不仅可以保存时间较长,而且炒起来口感独特,营养丰富,晒干的冬瓜怎么炒呢?下面,我们就来分享一道美味的炒晒干冬瓜的做法。

食材准备

  1. 晒干的冬瓜适量
  2. 猪肉(或鸡肉、牛肉)适量
  3. 青红椒适量
  4. 蒜末、姜末适量
  5. 生抽、料酒、盐、糖、水淀粉适量
  6. 食用油适量

炒晒干冬瓜的做法

  1. 将晒干的冬瓜用清水浸泡一段时间,使其恢复原来的大小和重量,然后切成薄片备用。

  2. 将猪肉切成薄片,加入少许生抽、料酒、盐腌制10分钟。

  3. 青红椒洗净切成丝,备用。

  4. 热锅倒油,油热后下入蒜末、姜末爆香。

  5. 下入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。

  6. 加入晒干的冬瓜片,翻炒均匀。

  7. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。

  8. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

  9. 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

炒晒干冬瓜的小贴士

  1. 晒干的冬瓜在浸泡时,可以加入少许盐,有助于去除异味。

  2. 炒晒干冬瓜时,火候不宜过大,以免炒糊。

  3. 可以根据个人口味,适当调整调料的用量。

  4. 炒晒干冬瓜时,注意不要炒得太久,以免失去口感。

炒晒干冬瓜是一道简单易学、美味可口的家常菜,通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出这道美食,晒干的冬瓜不仅美味,而且富含多种营养成分,是冬季养生的佳品,不妨试试这道炒晒干冬瓜,为您的餐桌增添一道美味佳肴。