家常炒荷兰豆午餐肉的做法，简单美味,让你爱上午餐！
导语：荷兰豆清脆可口，午餐肉香气扑鼻，两者搭配炒制，既营养又美味，就为大家分享一道简单易学的炒荷兰豆午餐肉的做法,让你轻松享受美味午餐！
食材：
- 荷兰豆 200克
- 午餐肉 150克
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法：
- 荷兰豆洗净，去掉两端的老筋，切成两段；午餐肉切成薄片。
- 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
- 加入午餐肉片，中火煎至两面金黄,捞出备用。
- 锅中留底油，放入荷兰豆,快速翻炒均匀。
- 待荷兰豆炒至断生，加入煎好的午餐肉片,翻炒均匀。
- 加入生抽、盐调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
小贴士：
- 荷兰豆炒制时间不宜过长,以免口感变老。
- 午餐肉煎至两面金黄即可，以免煎得过老,影响口感。
- 可以根据个人口味，适量加入其他调料，如蚝油、五香粉等。
这道炒荷兰豆午餐肉的做法简单易学，只需几分钟即可完成，荷兰豆的清脆口感与午餐肉的鲜美相得益彰，是一道色香味俱全的家常菜，快来动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味午餐！