木耳炒山药,家常美味,简单易学
导语:木耳炒山药是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我们一起来看看木耳炒山药的做法吧!
食材准备
- 木耳:适量
- 山药:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 植物油:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
做法步骤
木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵;山药去皮,切成滚刀块,放入水中浸泡防止氧化变黑。
葱切段,姜蒜切片备用。
热锅凉油,油温五成热时,下入葱姜蒜爆香。
倒入木耳翻炒,炒至木耳边缘微卷。
加入山药块,翻炒均匀。
加入适量生抽,翻炒均匀。
加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。
炒至山药熟透,汤汁浓稠即可出锅。
小贴士
木耳泡发时,加入少许淀粉可以更好地去除杂质。
山药去皮时,可以戴上手套,以免手部皮肤过敏。
炒山药时,注意火候,以免山药炒糊。
此菜简单易学,适合家庭日常饮食。
木耳炒山药是一道简单易学、营养丰富的家常菜,希望大家都能学会这道美味佳肴,为家人带来健康与美味。