炒肉末嫩南瓜,家常美味,简单易学
南瓜,这种营养价值丰富的蔬菜,在我国各地都有种植,而炒肉末嫩南瓜,作为一道家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受广大食客的喜爱,如何才能将这道菜炒得既美味又营养呢?下面,就让我为大家详细介绍一下炒肉末嫩南瓜的做法。
我们要准备好所需的食材,嫩南瓜、猪肉末、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉等。
将嫩南瓜洗净,切成薄片;猪肉末备用。
热锅凉油,油热后下入蒜末爆香。
加入猪肉末,翻炒至变色。
加入生抽、老抽、盐、糖、料酒,翻炒均匀。
倒入切好的南瓜片,翻炒均匀。
加入适量的水淀粉,勾芡。
翻炒均匀,待汤汁浓稠时,即可出锅。
炒肉末嫩南瓜的关键在于火候和调味,以下是一些小技巧:
炒南瓜时,火不宜太大,以免南瓜片炒糊。
调味料要适量,以免影响南瓜的口感。
南瓜片要切得薄一些,这样更容易入味。
炒肉末时,可以先将肉末炒至变色,再加入调味料,这样肉末的味道会更加鲜美。
最后加入水淀粉勾芡,可以使菜肴更加滑嫩。
炒肉末嫩南瓜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,只要掌握了以上技巧,相信你也能轻松做出美味的炒肉末嫩南瓜,快来试试吧,让你的家人和朋友品尝到这道美味佳肴!