西红柿瘦肉炒生菜怎么炒

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西红柿瘦肉炒生菜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作方法简单,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

我们需要准备以下食材:西红柿2个、瘦肉150克、生菜300克、蒜末适量、姜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、水淀粉适量、食用油适量。

我们来详细介绍一下这道菜的制作步骤:

  1. 将西红柿洗净,切成小块;生菜洗净,切成条状;瘦肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和水淀粉,腌制10分钟。

  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末炒香。

  3. 加入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至肉片变色,出锅备用。

  4. 锅中留少许油,放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。

  5. 将炒好的肉片重新放入锅中,加入生菜条,快速翻炒均匀。

  6. 根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

这道西红柿瘦肉炒生菜的关键在于火候的掌握,在炒肉片时,火候不宜过大,以免肉片过于干硬;在炒西红柿时,火候不宜过小,以免西红柿炒不出汁水,生菜不宜炒制时间过长,以免口感变差。

西红柿瘦肉炒生菜是一道色香味俱佳的菜肴,营养丰富,口感清爽,在炎炎夏日,这道菜不仅能满足我们的味蕾,还能为我们提供丰富的营养,赶快动手尝试一下吧!