🍀扇贝炒丝瓜青椒,家常美味这样做!
🌿食材准备:
- 扇贝 200克
- 丝瓜 1根
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
🌟烹饪步骤:
1️⃣ 扇贝处理:将扇贝清洗干净,去壳取肉,备用。2️⃣ 丝瓜处理:丝瓜去皮,切成滚刀块,备用。3️⃣ 青椒处理:青椒去籽,切成条状,备用。4️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温五成热。5️⃣ 下蒜末和生姜末:在油中加入蒜末和生姜末,小火炒香。6️⃣ 放入丝瓜块:将切好的丝瓜块放入锅中,翻炒均匀。7️⃣ 加入青椒条:将青椒条放入锅中,与丝瓜一起翻炒。8️⃣ 加入扇贝:将处理好的扇贝肉放入锅中,快速翻炒均匀。9️⃣ 加调味料:加入适量盐和鸡精,根据个人口味调整。10️⃣ 出锅装盘:翻炒均匀后,撒上葱花,出锅装盘。
🍲小贴士:
- 扇贝肉要新鲜,否则炒出的菜肴口感不佳。
- 丝瓜不宜炒太久,以免口感变烂。
- 青椒条可以提前用少许盐腌制一下,这样炒出来的青椒更加脆嫩。
🌈扇贝炒丝瓜青椒是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,非常适合家庭聚餐或朋友聚会,快动手试试吧,保证让你回味无穷!🤤🍃🍀