🍲 青豆炒牛肉末——家常美味,简单易学!
🌟 引言牛肉富含蛋白质,青豆富含维生素,两者搭配炒制,既营养又美味,就让我来教大家如何将青豆炒牛肉末做得色香味俱佳,简单易学,快来一起动手试试吧!🍳
🍲 准备食材
- 牛肉末 200克
- 青豆 100克
- 葱末 适量
- 姜末 适量
- 酱油 1大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1小勺
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 淀粉 1小勺
- 食用油 适量
🍲 炒制步骤
- 腌制牛肉:将牛肉末放入碗中,加入酱油、老抽、料酒、盐、白糖和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
- 爆香葱姜:将腌制好的牛肉末放入锅中,用铲子快速翻炒至变色,然后加入葱末和姜末,继续翻炒出香味。
- 加入青豆:将青豆放入锅中,与牛肉末一起翻炒均匀。
- 调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐,翻炒均匀,炒至青豆变软,牛肉熟透即可出锅。
🍲 小贴士
- 牛肉末腌制时加入淀粉,可以使牛肉更加嫩滑。
- 炒青豆时,火候不宜过大,以免青豆炒糊。
- 炒制过程中,要不断翻炒,防止牛肉粘锅。
🌟 青豆炒牛肉末是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,通过以上步骤,相信大家都能轻松掌握这道菜的制作方法,快动手试试吧,让家人和朋友都享受到这份美味的佳肴!🍽️
🎉 烹饪是一门艺术,也是生活的调味品,希望这篇文章能给大家带来一些烹饪的乐趣,也希望大家在享受美食的同时,也能感受到生活的美好,祝大家烹饪愉快,生活幸福!🥰